初めてのダンスパーティー💃🔰

2023/10/11 ブログ
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昨日の貴子先生のブログにもありしたが、日曜日に初心者ダンスパーティーを行いました💃

ダンスパーティーってみんな踊れる人たちばかりだから緊張する💦や、やったことがないから不安でわからない💦

ってかたも多くいらっしゃると思います(私もそうでした😭)

 

土曜日の🔰クラス担当の

田実先生のレクチャーの元、みんなで同じステップを踊るから安心😊

音を楽しみながらリズムを感じで身体を動かしているうちに、どんどんステップも覚えてくる💃

ブルースとジルバでたくさん体を動かしました💃🤗

いい運動にもなりましたね💃💃💃

みなさん、素敵な笑顔です❤️

レッスン前の準備運動で

ヨガをさせていただきました🧘

今回は椅子に座って動く椅子ヨガでした🧘‍♀️

通常はヨガマットを敷いてのヨガになりますが、ご要望ありましたら、今回のようなヨガも可能です🤗🧘

 

次回の開催も楽しみです😊

今回ご参加が難しかった方も、次回は是非是非お越しください🎉

さて、本日は

13:00〜基礎コース【清水先生】

15:00〜女性限定【清水先生】

17:30〜ヨガ🧘‍♀️【近藤】

19:00〜競技コース【清水先生】

でお待ちしてます♪

 

スタジオのハロウィン🎃ムードもお楽しみください