初めてのダンスパーティー💃🔰
2023/10/11
ブログ
昨日の貴子先生のブログにもありしたが、日曜日に初心者ダンスパーティーを行いました💃
ダンスパーティーってみんな踊れる人たちばかりだから緊張する💦や、やったことがないから不安でわからない💦
ってかたも多くいらっしゃると思います(私もそうでした😭)
土曜日の🔰クラス担当の
田実先生のレクチャーの元、みんなで同じステップを踊るから安心😊
音を楽しみながらリズムを感じで身体を動かしているうちに、どんどんステップも覚えてくる💃
ブルースとジルバでたくさん体を動かしました💃🤗
いい運動にもなりましたね💃💃💃
みなさん、素敵な笑顔です❤️
レッスン前の準備運動で
ヨガをさせていただきました🧘
今回は椅子に座って動く椅子ヨガでした🧘♀️
通常はヨガマットを敷いてのヨガになりますが、ご要望ありましたら、今回のようなヨガも可能です🤗🧘
次回の開催も楽しみです😊
今回ご参加が難しかった方も、次回は是非是非お越しください🎉
さて、本日は
13:00〜基礎コース【清水先生】
15:00〜女性限定【清水先生】
17:30〜ヨガ🧘♀️【近藤】
19:00〜競技コース【清水先生】
でお待ちしてます♪
スタジオのハロウィン🎃ムードもお楽しみください