🍂仙台帰省と秋のリセットヨガ、そしてダンスの時間💃
こんにちは😊
水曜日ヨガ担当の 近藤絵理香 です。
今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます✨
先週は久しぶりに仙台の実家へ帰省してきました🙌
行きは節約しようと高速バスにしたのですが、なんと約7時間…😂
帰りは新幹線にして、あっという間に到着。やっぱり次回からは楽さを優先しようと心に決めました🚄
今回は、仙台で開催されたJBDFの試合に出場するのも大きな目的のひとつ。
初めて主人や両親、友人に応援してもらえて、とても心強かったです💃
プロ戦も観戦できたので、最後まで楽しんでくれました✨
「いつか主人もダンスを始めてくれたらいいのになぁ…」と願いつつ、帰省を満喫しました😊
仙台にいる友達とも再会できました
さて、9月からのヨガクラスは
【秋のリセットヨガ】に変わっています🍂
〜夏の疲れを手ばなし、心と体を軽やかに〜
深い呼吸に合わせて、やさしいねじりや前屈を行い、内側からめぐりをととのえていきます。
💡こんな方におすすめ💡
・夏の疲れが残っている
・むくみや冷えが気になる
・気持ちを落ち着けたい
終わったあとは深呼吸が気持ちよく、心がふっと軽くなるのを感じていただけると思います🌿
グループレッスンとは別に、パーソナルヨガ も受付中です🧘♀️
1対1だからこそ、それぞれの体に合わせたストレッチが可能になります。
🌸 水曜日限定 🌸
1レッスン 8ポイント（3,600円）
ダンス前に体をゆるめることで、踊りやすさがぐっと増してレッスンもより楽しくなりますよ❗️
「やってみたいな」と思ったら、ぜひお気軽にご予約くださいね☺️
今日のグループレッスンはこちら
そしていよいよ迫ってきました✨
H&Tダンススタジオのビッグイベント！
📅 11/9(日)
🏨 ホテルマンハッタン
💃 技術発表会＆ダンスパーティー
🎫 チケット
・1部＋2部 18,000円（子供 8,000円）
・2部のみ 12,000円
今回はなんと…‼️
千葉交響楽団さんとの初コラボレーション です🎼
第2部では、千葉交響楽団の四重奏による 生演奏ダンスタイム をお楽しみいただけます🎶
耳をかたむけて音楽を味わうもよし、リズムにのって踊るもよし。
どなたでも心ゆたかなひとときを過ごせることまちがいなしです☺️
5泊6日の仙台帰省は楽しいことばかりでしたが、毎晩ついつい飲みすぎてしまったので…しばらくはお酒を控えてみようと思います🤣
でわでわ、今日もスタジオで元気にお待ちしています🙌
— H&Tダンススタジオ —
千葉市中央区宮崎2-6-1 蘇我THビル2階
☎ 043-308-6893
🌐 https://handtdancestudio.jp/
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👉 ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ✨
